Toolbox

Direct naar

    Close

      Tools voor patiënten

      Jouw Wandeluitdaging

      Jouw wandeluitdaging is de Nationale COPD Challenge voor individuele deelnemers. Het programma is ontwikkeld om mensen met COPD te begeleiden om zelfstandig te wandelen.

      Deelnemers kiezen voor een programma met opbouw tot 3 of 5 km. Met onder andere trainingschema’s en video’s met bekende Nederlanders worden mensen geïnspireerd om in beweging te komen en blijven.

      Mensen met COPD kunnen zich kosteloos aanmelden via www.nationalecopdchallenge.nl.

      De Beweegkaart

      Deze kaart met oefeningen voor mensen met COPD is gratis te downloaden en te verspreiden. Met de kaart wordt de patiënt uitgedaagd dagelijks thuis te bewegen. Klik op de afbeelding om te downloaden.

      Educatie voor zorgverleners

      Micro-learning COPD en bewegen

      Deze korte video (2:33 min) maakt het belang van bewegen bij COPD duidelijk en laat zien wat u als zorgverlener kunt doen om mensen meer aan het bewegen te krijgen. U kunt de video bekijken na het aanmaken van een gratis account. Doelgroep: huisarts, POH
      https://www.nascholingen.nl

      Aanbevolen publicaties

      Nederlandse gegevens

      Factsheet Bewegen met een longziekte” van het Longfonds 2018
      Onder ruim 700 longpatiënten is onderzocht hoe vaak men beweegt en wat hen belemmert of juist stimuleert. https://cdn.longfonds.nl/imce/Bewegen%20met%20een%20longziekte.pdf

      Nivel trendrapportage 2016
      Waverijn et al. 2016. Leven met een longziekte in Nederland; cijfers en trends over de zorg- en leefsituatie van mensen met een longziekte. Nivel rapport in opdracht van het Longfonds.
      http://www.nivel.nl/sites/default/files/bestanden/Leven-met-longziekte-Nederland.pdf

      Wetenschappelijke literatuur

      Cochrane systemische review over het effect van beweeginterventies bij COPD
      Burge et al. Interventions for promoting physical activity in people with chronic obstructive pulmonary disease (COPD).
      Cochrane Database of Systematic Reviews 2020, Issue 4. Art. No.: CD012626. DOI: 10.1002/14651858.CD012626.pub2.
      https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32297320

      ‘Kunnen’ versus ‘doen’: een nieuw concept om fysieke activiteit bij COPD beter te begrijpen
      Koolen EH, van Hees HWH, van Lummel RC, Dekhuijzen R, Djamin RS, Spruit, MA, van ’t Hul AJ. ‘Can do’ versus ‘do do’: a novel concept in patients with chronic obstructive pulmonary disease. J. Clin. Med. 2019, 8, 340.
      https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30862102

      Afname in fysieke activiteit als gevolg van COPD exacerbaties
      Demeyer et al. PROactive Consortium. Both moderate and severe exacerbations accelerate physical activity decline in COPD patients. The European respiratory journal 2018 Jan 25;51(1).
      https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29371385

      Review naar het effect van revalidatie en medicatie op fysieke activiteit bij COPD
      Shioya et al. 2018 Improvement of Physical Activity in Chronic Obstructive Pulmonary Disease by Pulmonary Rehabilitation and Pharmacological Treatment. Respiratory Investigation 56(2018)292–306
      https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29903607

      Landmark studie – Op lange termijn hogere mortaliteit bij weinig bewegen
      Vaes et al. Changes in physical activity and all-cause mortality in COPD. The European Respiratory Journal. 2014 Nov;44(5):1199-209.
      https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25063247

      ERS richtlijn fysieke activiteit bij COPD
      Watz et al. An official European Respiratory Society statement on physical activity in COPD. The European Respiratory Journal 2014;44(6):1521-37.
      http://erj.ersjournals.com/content/erj/44/6/1521.full.pdf

      Landmark studie – Bewegen belangrijkste predictie factor voor mortaliteit bij COPD
      Waschki B, Kirsten A, Holz O, et al. Physical activity is the strongest predictor of all-cause mortality in patients with COPD: a prospective cohort study. Chest 2011; 140: 331–342.
      https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21273294

      Landmark studie –Bewegen reduceert ziekenhuisopnames en mortaliteit bij COPD
      Garcia-Aymerich J, Lange P, Benet M, et al. Regular physical activity reduces hospital admission and mortality in chronic obstructive pulmonary disease: a population based cohort study. Thorax 2006; 61: 772–778.
      https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16738033/